Autor Wątek: Biegówki: trasy i porady  (Przeczytany 9630 razy)

Offline noka

  • Administrator
  • *****
  • Wiadomości: 5252
  • Płeć: Mężczyzna
Biegówki: trasy i porady
« dnia: 02 Sty, 2010, 15:55:18 »
W tym sezonie zimowym po raz pierwszy postanowiłem spróbować zmierzyć się z inną formą narciarstwa, czyli biegówkami. Zakupiony późną jesienią sprzęt czekał aż do dziś na sprawdzian.

Nie bardzo wiem gdzie są w okolicy dobre trasy do pobiegania, więc na start wybrałem parking w Krzywym (przy WPN) i ruszyłem w kierunku plaży. Jest to chyba dobra miejscówka, gdyż na biegówkach było całkiem sporo osób, a podłużne ślady na śniegu wskazywały, że przed nami też ktoś szusował. 



Pozornie wydaje się, że poruszanie się na biegówkach jest łatwe, ale niestety nie jest. Trochę trzeba przejść zanim złapie się równowagę i nogi przestana się rozjeżdżać.
Przy dojściu na plażę można odbić na prawo na Ścieżkę Edukacyjną "Suchary". Bardzo fajnie chodzi się po zamarzniętej tafli jeziora, jednak Suchar II chyba nie zamarza na całej swojej powierzchni. Na przeciwległym brzegu wyraźnie było widać podmakający śnieg, więc bezpieczniej jest wrócić na leśny szlak.



Ścieżka w kierunku Suchara IV biegnie cały czas dość gęstym lasem. Mimo to bardzo sympatycznie się tamtędy szusuje, gdyż cały czas albo wchodzimy pod górkę, albo z niej zjeżdżamy. Po kilkunastu minutach dochodzi się do rozwidlenia, przy którym znajduje się wiatka, gdzie można odpocząć i wypić coś ciepłego z termosu lub piersiówki  ;)



Dla mnie to był punkt zwrotny, czyli tu nastąpił zwrot do samochodu  :) . Nie chciałem forsować tempa za pierwszym razem. Gdyby jednak iść dalej w prawo, doszłoby się na Suchar IV przy którym jest punkt widokowy, a jeszcze dalej ścieżka wychodzi z lasu i łączy się z leśnym traktem Krzywe - Mała Huta.  Cała trasa jest oznaczona na mapce:



Jutro wyprawa w inne miejsce. Warunki są idealne, więc trzeba korzystać. 

Offline Rockers

  • Mega Poster
  • *****
  • Wiadomości: 1610
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Biegówki: trasy i porady
« Odpowiedź #1 dnia: 02 Sty, 2010, 22:14:18 »
Możesz mnie uświadomic, ile teraz trzeba zapłacic za sprzęt do biagania?
Ze trzy lata temu chciałem spróbowac, ale niestety plan odszedł w zapomnienie.

Offline noka

  • Administrator
  • *****
  • Wiadomości: 5252
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Biegówki: trasy i porady
« Odpowiedź #2 dnia: 02 Sty, 2010, 22:24:24 »
Używany komplet w dobrym stanie 250-300 zł.  Buty (nowe) kupiłem na Allegro za około 100 zł i deski z kijkami w Suwałkach na bazarku za 200 zł z haczykiem. 

Kupując sprzęt oddzielnie (buty i narty) należy zwrócić uwagę na rodzaj wiązań, bo są różne rodzaje, zazwyczaj SNS i te drugie. Ja mam SNS.
Po pierwszej rundzie zauważyłem też, że mam za krótkie kijki. Do biegówek powinny być chyba dłuższe niż do innego typu narciarstwa, bo odepchnięcie rękoma też ma duże znaczenie.

Ogólnie bardzo fajny sport - pracują chyba wszystkie możliwe mięśnie (tak przynajmniej czuję po zakwasach  ;D)

Offline noka

  • Administrator
  • *****
  • Wiadomości: 5252
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Biegówki: trasy i porady
« Odpowiedź #3 dnia: 03 Sty, 2010, 15:29:24 »
Dziś warunki do biegania były idealne. Mrozik -14* , słoneczko i zmrożony śnieg, który nie przyklejał się do nart.
Tym razem sprawdzona była inna trasa. Od drogi Sobolewo - Gawrych Ruda idzie szeroka żwirówka w kierunku Słupia (przy jeziorze Muliczne). Zrobiłbym zdjęcie mapki tej okolicy z zaznaczonymi traktami, ale komuś najwyraźniej przeszkadzała i została nadpalona.
Droga jest co jakiś czas odśnieżana pługiem.


jabłuszko

  • Gość
Odp: Biegówki: trasy i porady
« Odpowiedź #4 dnia: 05 Sty, 2010, 21:58:03 »
Super watek włąsnie czegos takiego szukałem.
Fajnie było by zrobić zbiór tras narciarskich w naszej okolicy i z niego korzystać:)
Wiem, że są tez narty biegowe do kroku łyżwowego, podobno są droższe ale może warto dołozyć te pare złotych....
Ma ktoś porównanie w tych dwóch rodzjach nart?
Które lepiej kupić?a może do amatorskiej jazdy nie warto inwestować dodatkowych fuduszy?
zdr.

Offline noka

  • Administrator
  • *****
  • Wiadomości: 5252
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Biegówki: trasy i porady
« Odpowiedź #5 dnia: 05 Sty, 2010, 23:46:29 »
Dla amatora wystarczą zwykłe. Do jazdy łyżwą muszą być odpowiednie warunki no i super kondycja.

Offline gosienka

  • Weteran
  • ***
  • Wiadomości: 252
  • Płeć: Kobieta
Odp: Biegówki: trasy i porady
« Odpowiedź #6 dnia: 07 Sty, 2010, 09:25:42 »
hej
macie namiary na wypożyczalnie nart biegowych??  ;D

Offline GaTri

  • Rok na forum !
  • Weteran
  • ***
  • Wiadomości: 477
  • Płeć: Mężczyzna
  • Yeah !
Odp: Biegówki: trasy i porady
« Odpowiedź #7 dnia: 07 Sty, 2010, 16:49:53 »
Też byłbym chętny na taki adres. Może gdzieś w OSiR ?

Offline noka

  • Administrator
  • *****
  • Wiadomości: 5252
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Biegówki: trasy i porady
« Odpowiedź #8 dnia: 07 Sty, 2010, 22:00:29 »
O wypożyczalni nie słyszałem. Gdyby ktoś miał ochotę i kondycję to:

Suwalski Oddział Polskiego Towarzystwa Turystyczno-Krajoznawczego zaprasza 10 stycznia br. (niedziela) sympatyków narciarstwa biegowego na jednodniową wyprawę szlakami Wigierskiego Parku Narodowego.

Zbiórka uczestników o godz. 11.00 przed siedzibą Wigierskiego Parku Narodowego w Krzywym. Po wędrówce zostanie zorganizowane ognisko z pieczeniem kiełbasek oraz ciepłą herbatą w Dziupli w Krzywym.

Opłata startowa: 10 zł/os.

Szczegółowe informacje można uzyskać w siedzibie Oddziału PTTK w Suwałkach, ul. T. Kościuszki 37, tel. 087 566 59 61.


Źródło: http://www.suwalki.pttk.pl

Ja już niektóre szlaki poznałem. Polecam  :)

marinero

  • Gość
Odp: Biegówki: trasy i porady
« Odpowiedź #9 dnia: 14 Sty, 2010, 22:11:32 »
Hej ja sie wybieram na rajd polnocy organizowany przez Suwalski PTTK. Wybralem trase Narciarskie ABC w Dolinie Rospudy. Czy ktos sie z Was jeszcze wybiera? Pozdrawiam
« Ostatnia zmiana: 15 Sty, 2010, 15:40:40 wysłana przez noka »

Offline MAM

  • Super Poster
  • ****
  • Wiadomości: 654
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Biegówki: trasy i porady
« Odpowiedź #10 dnia: 14 Sty, 2010, 23:04:13 »
Możesz coś więcej  o tej trasie Dolina Rospudy.Z góry dziękuję ;).

Offline noka

  • Administrator
  • *****
  • Wiadomości: 5252
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Biegówki: trasy i porady
« Odpowiedź #11 dnia: 15 Sty, 2010, 15:45:37 »
Informacja o tej trasie.

Kierownik trasy: Tadeusz Ryszkowski
Miejsce zbiórki: budynek Oddziału PTTK w Suwałkach, ul. T. Kościuszki 37
Termin zbiórki: 30 stycznia, godz. 8.30

Przebieg trasy:

30.01 (so) - przejazd do Dowspudy, rozruch narciarski,

30.01 (n)-3.02 (śr) - wycieczki narciarskie w okolicach Dowspudy

3.02 (śr) - przejazd autokarem do Trakiszek

3.02 (śr)-5.02 (pt) - wycieczki narciarskie w okolicach Trakiszek

6.02 (so)  godz. 10.00 -  przejazd autokarem do Suwałk

Informacje dodatkowe:
Szczegółowy przebieg tras dziennych ustalany będzie w zależności od warunków pogodowych i śniegowych. Długość odcinków wynosi 15–20 km.
Noclegi: w Trakiszkach w gospodarstwie agroturystycznym; w Dowspudzie w internacie. Wymagane zabranie śpiworów (noclegi na łóżkach).
Istnieje możliwość wykupienia wyżywienia w miejscu noclegów.
Uczestnicy trasy powinni posiadać Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego, gdyż przewidziane są wypady na nartach na Litwę.



W najbliższą niedzielę:

Suwalski Oddział Polskiego Towarzystwa Turystyczno-Krajoznawczego zaprasza 17 stycznia (niedziela) sympatyków narciarstwa biegowego na jednodniową wyprawę szlakami Wigierskiego Parku Narodowego.
Zbiórka uczestników o godz. 11.00 przed siedzibą Wigierskiego Parku Narodowego w Krzywym. Po wędrówce zostanie zorganizowane ognisko z pieczeniem kiełbasek oraz ciepłą herbatą w okolicy wsi Leszczewek. Opłata startowa: 10 zł/os.
Szczegółowe informacje można uzyskać w siedzibie Oddziału PTTK w Suwałkach, ul. T. Kościuszki 37, tel. 087 566 59 61.


Źródło: www.suwalki.pttk.pl

marinero

  • Gość
Odp: Biegówki: trasy i porady
« Odpowiedź #12 dnia: 15 Sty, 2010, 15:53:37 »
Dokladnie to nie wiem, bo bazuje tylko na informacjach z ich strony internetowej. natomiast znam okolice Dowspudy i jest gdzie sie tam poszwedac na nartach. mysle, ze jak sie zbierze fajna ekipa to bedzie na pewno OK ;) Moze jak chcesz dokladnych informacji to zadzwon do nich, bo byc moze maja bardziej szczegolowa rozpiske imprezy. Pozdro

Offline noka

  • Administrator
  • *****
  • Wiadomości: 5252
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Biegówki: trasy i porady
« Odpowiedź #13 dnia: 17 Sty, 2010, 11:17:56 »
Wczorajszy wypad wieczorny na Krzywe nie został udokumentowany, było ciemno jak ...  ;) 

Dziś o poranku wymacałem kolejną trasę, czyli drugą odnogę opisanej wcześniej drogi w kierunku Słupia i oznaczonej na mapie jako Gościeniec Wasilczykowski:



Odbijając od parkingu w dół (wzdłuż niebieskiej linii przerywanej) idziemy wzdłuż linii lasu ...



potem trochę laskiem i dochodzimy do "skrzyżowania"  gdzie są pojedyncze zabudowania



Teoretycznie można przebić się na Gościniec i wrócić na parking inną drogą, ale w praktyce trudno odnaleźć ten przesmyk (szukaliśmy dość intensywnie. Byłaby  to fajna trasa bez wracania po własnych śladach na około godzinę marszu - w sam raz na niedzielny poranek  ;)

Offline MAM

  • Super Poster
  • ****
  • Wiadomości: 654
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Biegówki: trasy i porady
« Odpowiedź #14 dnia: 17 Sty, 2010, 18:24:21 »
Dzięki marinero i noka.Ale już po moich planach.30 i 31wyjazd na szkolenie firmowe.